Psicologa e Counselor
Psicologa e Counselor
Salve, sono Chiara Canestrari Psicologa e Counselor. Come Psicologa fornisco servizi professionali che mirano al superamento della sofferenza e del disagio attraverso la promozione e lo sviluppo della salute. Mi adopero in tutte quelle situazioni, individuali e di coppia, che causano conflitto, crisi e sofferenza esistenziale. Il mio intervento è finalizzato a favorire il recupero …
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Chiara Canestrari è una attenta e profonda conoscitrice della natura umana che ha cercato di comprendere e sostenere nella vita professionale e privata. Nella sua voce troverete insieme meraviglia e molta umiltà.
Sapere e sapersi "ascoltare" non è un'abilità quotidiana e spesso lo si fa con tanta superficialità, trascurando il vero senso di questa importante parola. Chiara ha un'attitudine straordinaria: saper ascoltare e riuscire a far ascoltare se stessi tramite il corpo e il contatto; è sorprendente condividere tramite questo canale unico, sensazioni profonde, dando spazio a una nuova libertà ed evoluzione interiore. A me ha regalato questo!
Chiara, instancabile nel suo lungo percorso formativo, con grande intuito e sensibilità sa comprendere e accogliere i bisogni dei sui clienti. Con attenzione verso le loro attitudini personali, disegna un piano di lavoro basato sul rispetto, empatia e fiducia. Lavorare insieme a Chiara rappresenta per me un gran piacere, ci divertiamo seriamente e nella nostra creatività esplosiva progettiamo insieme laboratori al tempo stesso belli e profondi.
L'ansia non mi abbandonava ormai da tantissimo tempo, anche se ero riuscita sempre a tenerla sotto controllo. Poi le cose sono peggiorate, stavo impazzendo e sentivo che era tutto sbagliato nella mia vita. Mi sentivo debole e mi umiliava l'idea di chiedere aiuto. Però volevo trovare un modo di mettere fine alla mia ansia e ritornare ai tempi in cui l'ansia era solo lieve e normale. Un giorno mi sono decisa e ho chiesto aiuto ad un'amica che mi ha consigliato la Dott.ssa Canestrari...
In questa sezione puoi trovare articoli di approfondimento su diversi temi da me trattati
Tutto nel nostro organismo ha un senso preciso. Quando si vivono situazioni dolorose, nel sistema corpo mente si attivano delle strategie per preservare la coscienza da ciò che è ritenuto inaccettabile e pericoloso: il corpo congela il vissuto emotivo in contrazioni muscolo-scheletriche, come il curvarsi delle spalle a protezione del cuore o l’irrigidimento del diaframma per limitare la respirazione e il regolare flusso di energia nel corpo.
Oggi il massaggio Californiano viene effettuato da terapeuti, psicologi e operatori del benessere, per ristabilire l’armonia tra corpo e mente, favorire l’espressione di sentimenti repressi, facilitare l’ascolto dei propri bisogni e ripristinare l’equilibrio globale dell’organismo.
L’intestino ha l’importante compito di filtrare ciò che ci serve da ciò che non ci serve. A livello fisiologico è la peristalsi intestinale che con movimenti involontari compiuti dalle pareti interne, permette, ai fini della digestione, di metabolizzare e assorbire elementi nutritivi eliminando sostanze di scarto. In modo simile, pensando a una duplice funzione dell’intestino, …
Workshops teporico-esperienziali per ritrovare la propria centralità in un'ottica relazionale.